Kurkuma wird in Asien seit etwa 4000 Jahren in der Naturmedizin geschätzt. In unseren Breiten ist sie eher getrocknet und vermahlen als Gewürz und Hauptbestandteil von Currypulver bekannt. Ob pur oder in einer Currymischung - diese gelbe Wurzel hat es in sich. Sie verleiht Speisen nicht nur eine sonnige Farbe, die einfach gute Laune macht. Sie sorgt auch noch für den besonderen Kick für die Geschmacksknospen und tut einfach gut.

Seit einigen Jahren wächst das Angebot von Kurkuma als Nahrungsergänzungsmittel.
Curcumin ist von Natur aus nicht wasserlöslich, was die Aufnahme im Darm erschwert. Deshalb wird bei der Aufnahme von gewöhnlichem Curcumin der größte Teil wieder vom Körper ungenutzt wieder ausgeschieden. Würde man zum Beispiel reines Curcumin in ein Glas Wasser geben, würde es sich nicht lösen.

Somit sollte Kurkuma immer in Verbindung mit Nahrungsfetten, zum Beispiel in der köstlichen Kombination mit Kokosöl, verspeist werden. Die Bioverfügbarkeit erhöht sich außerdem sowohl beim Erhitzen als auch bei gleichzeitiger Einnahme von schwarzem Pfeffer. Daher werden Kurkuma Kapseln gern mit Piperin angereichert. Das kann die Bioverfügbarkeit verbessern. Piperin verleiht schwarzem Pfeffer seinen Geschmack und seine Schärfe. Allerdings kann Piperin in Kurkuma Kapseln zu Unverträglichkeiten und Reizungen im Magen-Darm-Bereich führen.

Mit Sanasis Kurkuma Boswellia forte 185 Weichgelkapseln ist es gelungen Curcumin und Boswellia eine mizellare Form zu verleihen, um so dessen Bioverfügbarkeit sehr stark zu optimieren. Diese Eigenschaft macht Sanasis Kurkuma Boswelia 185 forte mit seinem Mizellen-Curcuma und Boswellia anderen Curcuma Präparaten weit überlegen.

Verzehrempfehlung:
Täglich 1-2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit.