Gerstengrassaft - die perfekte supergesunde Alternative.Endlich gibt es das urgesunde "Fast-Food" - wie Gerstengrassaft von Dr. Hagiwara, dem japanischen Gerstengrassaft-Papst, bezeichnet wird. Schnell zubereitet, ist es ein optimales Ergänzungsmittel unserer täglichen Nahrung. Gerstengras hat ein hervorragendes Nährstoffprofil und viele Pluspunkte gegenüber Weizengrassaft. Es ist ein perfektes Lebensmittel mit einem vollkommenen Vitalstoff-Komplex.Von Erfahrungen der Gerstengras-Pioniere bis hin zu einer großen Palette an Rezepten offenbart uns die Expertin Barbara Simonsohn dieses wirkungsvolle grüne Elixier. Zusammenfassung: Sagen Sie Viren und Bakterien den Kampf an! Detox und Stoffwechsel-Balance werden zunehmend in der heutigen Zeit wichtiger, um das Immunsystem zu stärken. Gerstengrassaft ist das optimale Ergänzungsmittel für den Alltag. Schnell zubereitet liefert es eine hohe Nährstoff-Dichte von Kalium, Eisen, Vitamin-B-Komplex, Vitamin C, Betacarotin, Folsäure, Chlorophyll und Omega-3-Fettsäuren. Das Enzym SOD (Superoxyddismutase) im Gerstengrassaft wirkt antientzündlich und antioxidativ. Die Gesundheit profitiert auch über das Glückshormon Serotonin, das vermehrt durch den Power-Drink produziert wird. Diabetes, Herzbeschwerden, Übersäuerung, Arteriosklerose, Depressionen, Schlafprobleme und Stress können durch eine regelmäßige Einnahme gelindert werden. Über die Erfahrungen der Gerstengras-Pioniere bis zu einer großen Palette an Rezepten offenbart uns die Expertin Barbara Simonsohn dieses wirkungsvolle grüne Elixier. Autor Simonshon Barbara Barbara Simonsohn (Jahrgang 1954) studierte Sozialwissenschaften und schloß ihr Studium als Politologin ab. Zehn Jahre hintereinander war sie in der Findhorn-Gemeinschaft in Schottland, wo sie nicht nur im Garten mitarbeitete, sondern auch einige ganzheitliche Heilmethoden lernte. 1984 schloss sie ihre Ausbildung als Lehrerin für das "authentische Reiki" bei Dr. Barbara Ray in den USA ab. Barbara Simonsohn gibt Seminare im deutschsprachigen Raum und auf den Kanarischen Inseln.

Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und SamenFür ein ausgiebiges Frühstück bleibt heute kaum mehr Zeit. Dabei ist gerade die erste Mahlzeit des Tages von entscheidender Bedeutung. Um Gross und Klein die Grundlage für eine optimale geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu schaffen empfehlen wir den Tag mit einem basenüberschüssigen, vitalstoffreichen Frühstück zu beginnen. MorgenStund' - das gesunde, feine Frühstück mit Amarant, Ananas, Äpfeln, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und süssen Mandeln, das leicht verdaulich ist und keinen Zuckerzusatz enthält, gibt lange Energie. Verfeinert mit zusätzlichen frischen Früchten, Beeren, Nüssen, Kernen, Trockenfrüchten, Zimt, Hafer- oder Mandelmilch wird dieses hochwertige gluten- und laktosefreie Frühstück zu einem abwechslungsreichen Start in den Tag.Grundrezept für MorgenStund‘ (1 Person)Mit Wasserkocher:3 EL MorgenStund' mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.Im Kochtopf:MorgenStund' mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 – 2 Minuten köcheln lassen.500 g = 14 Portionen à 35 g1000 g = 28 Portionen à 35 g2000 g = 56 Portionen à 35 g

Darmsanierung für 6 WochenSet mit 2 Enterelle plus à 12 Kapseln. - 1 Bifiselle à 30 Kapseln - 1 Ramnoselle à 30 KapselnAnwendung1. 12 Tage Enterelle plus 2 Kapseln nach einer Mahlzeit. (wirkt vor allem im Magen) =2 Packungen2. 15 Tage Bifiselle 2 Kapseln nach einer Mahlzeit. (wirkt vor allem im Dünndarm) =1 Pack3. 15 Tage Ramnoselle 2 Kapseln nach einer Mahlzeit. (wirkt vor allem im Dickdarm) =1 Pack Diese Kur kann 2 x jährlich durchgeführt werden. 2 Kapseln pro Tag (z.B. Morgen und Abend) nach den Mahlzeiten einnehmen.