Inulin ist ein natürlicher und leicht süsslich schmeckender Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel, der einen Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung ausgleichen kann. Inulin kann im Darm nicht enzymatisch verdaut werden, sondern wird von den Bakterien der Darmflora verstoffwechselt. VerzehrempfehlungVerzehren Sie täglich 1–2 Esslöffel Inulin (ca. 10–20 g) über den Tag verteilt, z. B. eingerührt in Fruchtsäften, Milchshakes, Joghurt, Quark oder Müsli. Zusätzlich sollten Sie ausreichend Flüssigkeit aufnehmen.Tipps:• Fettarme Speisen werden durch die Zugabe von Inulin besonders cremig.• Inulin eignet sich auch hervorragend zum Backen.
• Ersetzen Sie 10% der in Rezepten angegebenen Mehlmenge durch Inulin.• Sie erhöhen den Ballaststoffanteil und erhalten zudem schöne, lockere Backwaren.
Löcher im Darm? Immer mehr Menschen leiden an andauernden Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung oder Allergien. Trotz Behandlung heilen die Beschwerden nicht aus, im Gegenteil, sie nehmen zu, weil sehr selten an den Darm als Ursache gedacht wird. Dabei können alle genannten Beschwerden eine einzige Ursache haben: das Leaky-Gut-Syndrom (LGS), der undichte Darm. Ist die Darmbarriere durch z. B. Antibiotika, Stress, Gluten oder Schwermetallbelastungen durchlässig geworden, dringen unkontrolliert Fremdstoffe in den Körper und lassen ihn chronisch krank werden. Die einzig wirksame Behandlung stellt eine Sanierung der Darmschleimhaut mit naturheilkundlichen und mikrobiologischen Methoden und eine Ernährungsumstellung dar. Das Buch stellt den aktuellen Forschungsstand zum Leaky-Gut-Syndrom und Mikrobiom dar, beschreibt verlässliche Diagnosemethoden und listet alle naturheilkundlichen Behandlungsmethoden auf, für die zum jetzigen Zeitpunkt positive Studienergebnisse vorliegen. In diesem Buch finden Sie: • Spannende Erkenntnisse aus der aktuellen Mikrobiomforschung.• Wissenswertes über die wichtige Rolle des Darms für den ganzen Organismus.• 7 speziell für dieses Buch entwickelte Heilpläne, die das Chaos im Darm beseitigen.• Knapp 30 Beschwerden, die auf eine gestörte Darmflora zurückgehen - und ihre wirkungsvolle Behandlung.• Zahlreiche natürliche Mittel und Massnahmen, um den Darm optimal zu sanieren.AutorentextGünther H. Heepen ist Heilpraktiker und Fachtherapeut für Psychotherapie sowie Medizinjournalist.
Autor:
Heepen, Günther H.
Reihe:
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Sprache:
Deutsch
Verlag:
Gräfe und Unzer
Erscheinungsjahr:
2020
Ausführung:
Kartonierter Einband (Kt)
Abbildungen:
farb. Abb.
Seitenangabe:
128 S.
Masse:
Breite 164 mm, Höhe 201 mm, Dicke 15 mm | 285 g
Die Kautabletten von Phytopharma liefern Magnesium und Vitamin C in einer fein abgestimmten und geschmacklich angenehmen Rezeptur. Sie sind als Nahrungsergänzungsmittel ideal, weil sie auch unterwegs einfach, d. h. ohne Wasser, verzehrt werden können. Beide Vitalstoffe tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zudem leistet der Mineralstoff Magnesium einen wertvollen Beitrag zur Muskelfunktion.Verzehrempfehlung5 Kautabletten täglich einnehmen.
A.Vogel Omega-3 Komplex mit Leinsamen- und Algenöl.• Für Gehirn und Augen• Vegan, ohne Fischöl, ohne tierische Zutaten• Geschmacks- und geruchsneutrale Kapsel• Kein unangenehmer Nebengeschmack bei der Einnahme, kein AufstossenRein pflanzliche Nahrungsergänzung mit den Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Alpha-Linolensäure (ALA).• DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei.• ALA trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.VerzehrempfehlungTäglich 2 Kapseln mit genügend Flüssigkeit zusammen mit einer Hauptmahlzeit einnehmen. Die geöffnete Packung innerhalb von zwei Monaten aufbrauchen.
Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA ist ein umfassendes Basispräparat für die ganze Familie. Es gehört seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Multivitamin-Mineralien-Präparaten der Schweiz. Optimal aufeinander abgestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA enthält gut verwertbare, organische Verbindungen, die vom Körper optimal aufgenommen werden können, sowie natürliches Vitamin E aus Pflanzenölen.• Vitamine: D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Folsäure und Beta-Carotin• Mineralstoffe: Kalzium und Magnesium• Spurenelemente: Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Jod, Mangan, Molybdän, ChromWann ist Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA besonders geeignet?Als ausgewogene Nahrungsergänzung für die ganze Familie.• Für den StoffwechselVitamin B1 (Thiamin), B2, B6, B12 und C sowie Biotin, Kalzium, Eisen, Jod, Kupfer, Mangan, Magnesium, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zu einem normalen Kohlenhydrat- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei.Vitamin B6, B12 und Folat/Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt ausserdem zu einem normalen Eiweiss‑ und Glycogenstoffwechsel bei.• Für die MuskelfunktionMagnesium, Kalzium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.• Für Nerven und PsycheVitamin B1, B6, B12 und C sowie Biotin, Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion der Nerven bei. Zink, Eisen und Jod tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.• Für das Wachstum bei KindernJod trägt zum normalen Wachstum von Kindern bei. Kalzium und Vitamin D werden für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt. • Für das ImmunsystemVitamin B6, B12, C und D sowie Zink, Eisen, Folat/Folsäure, Kupfer und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Vitamin D trägt ausserdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.• Während einer Diät• Bei der Einnahme von gewissen Medikamenten (z. B. Antibaby-Pille)• Für VegetarierVerzehrempfehlungKinder ab 4 Jahren 1/2 Tablette täglich (gemörsert), Kinder ab 8 Jahren 1 Tablette täglich, Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene 2 Tabletten täglich.
Inulin ist ein natürlicher und leicht süsslich schmeckender Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel, der einen Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung ausgleichen kann. Inulin kann im Darm nicht enzymatisch verdaut werden, sondern wird von den Bakterien der Darmflora verstoffwechselt. VerzehrempfehlungVerzehren Sie täglich 1–2 Esslöffel Inulin (ca. 10–20 g) über den Tag verteilt, z. B. eingerührt in Fruchtsäften, Milchshakes, Joghurt, Quark oder Müsli. Zusätzlich sollten Sie ausreichend Flüssigkeit aufnehmen.Tipps:• Fettarme Speisen werden durch die Zugabe von Inulin besonders cremig.• Inulin eignet sich auch hervorragend zum Backen.
• Ersetzen Sie 10% der in Rezepten angegebenen Mehlmenge durch Inulin.• Sie erhöhen den Ballaststoffanteil und erhalten zudem schöne, lockere Backwaren.
Löcher im Darm? Immer mehr Menschen leiden an andauernden Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung oder Allergien. Trotz Behandlung heilen die Beschwerden nicht aus, im Gegenteil, sie nehmen zu, weil sehr selten an den Darm als Ursache gedacht wird. Dabei können alle genannten Beschwerden eine einzige Ursache haben: das Leaky-Gut-Syndrom (LGS), der undichte Darm. Ist die Darmbarriere durch z. B. Antibiotika, Stress, Gluten oder Schwermetallbelastungen durchlässig geworden, dringen unkontrolliert Fremdstoffe in den Körper und lassen ihn chronisch krank werden. Die einzig wirksame Behandlung stellt eine Sanierung der Darmschleimhaut mit naturheilkundlichen und mikrobiologischen Methoden und eine Ernährungsumstellung dar. Das Buch stellt den aktuellen Forschungsstand zum Leaky-Gut-Syndrom und Mikrobiom dar, beschreibt verlässliche Diagnosemethoden und listet alle naturheilkundlichen Behandlungsmethoden auf, für die zum jetzigen Zeitpunkt positive Studienergebnisse vorliegen. In diesem Buch finden Sie: • Spannende Erkenntnisse aus der aktuellen Mikrobiomforschung.• Wissenswertes über die wichtige Rolle des Darms für den ganzen Organismus.• 7 speziell für dieses Buch entwickelte Heilpläne, die das Chaos im Darm beseitigen.• Knapp 30 Beschwerden, die auf eine gestörte Darmflora zurückgehen - und ihre wirkungsvolle Behandlung.• Zahlreiche natürliche Mittel und Massnahmen, um den Darm optimal zu sanieren.AutorentextGünther H. Heepen ist Heilpraktiker und Fachtherapeut für Psychotherapie sowie Medizinjournalist.
Autor:
Heepen, Günther H.
Reihe:
GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Sprache:
Deutsch
Verlag:
Gräfe und Unzer
Erscheinungsjahr:
2020
Ausführung:
Kartonierter Einband (Kt)
Abbildungen:
farb. Abb.
Seitenangabe:
128 S.
Masse:
Breite 164 mm, Höhe 201 mm, Dicke 15 mm | 285 g
Die Kautabletten von Phytopharma liefern Magnesium und Vitamin C in einer fein abgestimmten und geschmacklich angenehmen Rezeptur. Sie sind als Nahrungsergänzungsmittel ideal, weil sie auch unterwegs einfach, d. h. ohne Wasser, verzehrt werden können. Beide Vitalstoffe tragen zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zudem leistet der Mineralstoff Magnesium einen wertvollen Beitrag zur Muskelfunktion.Verzehrempfehlung5 Kautabletten täglich einnehmen.
A.Vogel Omega-3 Komplex mit Leinsamen- und Algenöl.• Für Gehirn und Augen• Vegan, ohne Fischöl, ohne tierische Zutaten• Geschmacks- und geruchsneutrale Kapsel• Kein unangenehmer Nebengeschmack bei der Einnahme, kein AufstossenRein pflanzliche Nahrungsergänzung mit den Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Alpha-Linolensäure (ALA).• DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei.• ALA trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.VerzehrempfehlungTäglich 2 Kapseln mit genügend Flüssigkeit zusammen mit einer Hauptmahlzeit einnehmen. Die geöffnete Packung innerhalb von zwei Monaten aufbrauchen.
Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA ist ein umfassendes Basispräparat für die ganze Familie. Es gehört seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Multivitamin-Mineralien-Präparaten der Schweiz. Optimal aufeinander abgestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA enthält gut verwertbare, organische Verbindungen, die vom Körper optimal aufgenommen werden können, sowie natürliches Vitamin E aus Pflanzenölen.• Vitamine: D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Folsäure und Beta-Carotin• Mineralstoffe: Kalzium und Magnesium• Spurenelemente: Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Jod, Mangan, Molybdän, ChromWann ist Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA besonders geeignet?Als ausgewogene Nahrungsergänzung für die ganze Familie.• Für den StoffwechselVitamin B1 (Thiamin), B2, B6, B12 und C sowie Biotin, Kalzium, Eisen, Jod, Kupfer, Mangan, Magnesium, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zu einem normalen Kohlenhydrat- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei.Vitamin B6, B12 und Folat/Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt ausserdem zu einem normalen Eiweiss‑ und Glycogenstoffwechsel bei.• Für die MuskelfunktionMagnesium, Kalzium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.• Für Nerven und PsycheVitamin B1, B6, B12 und C sowie Biotin, Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion der Nerven bei. Zink, Eisen und Jod tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.• Für das Wachstum bei KindernJod trägt zum normalen Wachstum von Kindern bei. Kalzium und Vitamin D werden für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt. • Für das ImmunsystemVitamin B6, B12, C und D sowie Zink, Eisen, Folat/Folsäure, Kupfer und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Vitamin D trägt ausserdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.• Während einer Diät• Bei der Einnahme von gewissen Medikamenten (z. B. Antibaby-Pille)• Für VegetarierVerzehrempfehlungKinder ab 4 Jahren 1/2 Tablette täglich (gemörsert), Kinder ab 8 Jahren 1 Tablette täglich, Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene 2 Tabletten täglich.
29.80
CHF
39.10
CHF
Google Maps-Zustimmung
Sie haben die Store Locator Cookies noch nicht aktiviert. Klicken Sie dazu auf "Cookie-Konfigurator öffnen", aktivieren Sie "Store Locator" im Off-Canvas und klicken Sie auf "Speichern".
Diese Seite benötigt Google Maps, um richtig zu funktionieren. Klicken Sie auf "Weiter", um zuzustimmen.
Jetzt Newsletter abonnieren & 10% Rabatt sichern! Werden Sie als erstes informiert über:
Aktionen und Neuheiten
Relevante Gesundheitsthemen
Aktuelle Gesundheitstrends
Google Maps-Zustimmung
Sie haben die Store Locator Cookies noch nicht aktiviert. Klicken Sie dazu auf "Cookie-Konfigurator öffnen", aktivieren Sie "Store Locator" im Off-Canvas und klicken Sie auf "Speichern".
Diese Seite benötigt Google Maps, um richtig zu funktionieren. Klicken Sie auf "Weiter", um zuzustimmen.