Inulin ist ein natürlicher und leicht süsslich schmeckender Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel, der einen Mangel an Ballast­stoffen in der Ernährung ausgleichen kann. Inulin kann im Darm nicht enzymatisch verdaut werden, sondern wird von den Bakterien der Darmflora verstoffwechselt. VerzehrempfehlungVerzehren Sie täglich 1–2 Esslöffel Inulin (ca. 10–20 g) über den Tag verteilt, z.  B. eingerührt in Fruchtsäften, Milchshakes, Joghurt, Quark oder Müsli. Zusätzlich sollten Sie ausreichend Flüssigkeit aufnehmen.Tipps:• Fettarme Speisen werden durch die Zugabe von Inulin besonders cremig.• Inulin eignet sich auch hervorragend zum Backen. • Ersetzen Sie 10% der in Rezepten angegebenen Mehlmenge durch Inulin.• Sie erhöhen den Ballaststoffanteil und erhalten zudem schöne, lockere Backwaren.

Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA ist ein umfassendes Basispräparat für die ganze Familie. Es gehört seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Multivitamin-Mineralien-Präparaten der Schweiz. Optimal aufeinander abgestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA enthält gut verwertbare, organische Verbindungen, die vom Körper optimal aufgenommen werden können, sowie natürliches Vitamin E aus Pflanzenölen.• Vitamine: D3, E, K1, C, B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Folsäure und Beta-Carotin• Mineralstoffe: Kalzium und Magnesium• Spurenelemente: Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Jod, Mangan, Molybdän, ChromWann ist Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA besonders geeignet?Als ausgewogene Nahrungsergänzung für die ganze Familie.• Für den StoffwechselVitamin B1 (Thiamin), B2, B6, B12 und C sowie Biotin, Kalzium, Eisen, Jod, Kupfer, Mangan, Magnesium, Niacin und Pantothensäure tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zu einem normalen Kohlenhydrat- und Säure-Basen-Stoffwechsel bei.Vitamin B6, B12 und Folat/Folsäure tragen zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt ausserdem zu einem normalen Eiweiss‑ und Glycogenstoffwechsel bei.• Für die MuskelfunktionMagnesium, Kalzium und Vitamin D tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.• Für Nerven und PsycheVitamin B1, B6, B12 und C sowie Biotin, Magnesium und Niacin tragen zu einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion der Nerven bei. Zink, Eisen und Jod tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.• Für das Wachstum bei KindernJod trägt zum normalen Wachstum von Kindern bei. Kalzium und Vitamin D werden für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt. • Für das ImmunsystemVitamin B6, B12, C und D sowie Zink, Eisen, Folat/Folsäure, Kupfer und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.Vitamin D trägt ausserdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.• Während einer Diät• Bei der Einnahme von gewissen Medikamenten (z. B. Antibaby-Pille)• Für VegetarierVerzehrempfehlungKinder ab 4 Jahren 1/2 Tablette täglich (gemörsert), Kinder ab 8 Jahren 1 Tablette täglich, Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene 2 Tabletten täglich.

Plantur 39 Haar-Aktiv-Kapseln verbessern das Haarwachstum.Eine schwache Versorgung der Haarwurzel kann zu frühzeitigem Haarausfall und verschlechtertem Haarwachstum führen. Mit der ausgewogenen Rezeptur der Plantur 39 Haar-Aktiv-Kapseln können Sie dieser Unterversorgung entgegenwirken.• Biotin und Selen unterstützen die Haarwurzeln und die Kopfhaut• Zink ist ein wichtiger Wachstumsfaktor für gesunde Haarwurzeln• Vitamine verbessern die Widerstandskraft der HaareVerzehrempfehlung2 Kapseln täglich, jeweils morgens und abends zu einer Mahlzeit.

Vitaminplus Schwarzkümmelöl Kapseln wird durch schonende Pressung aus dem Samen des Ägyptischen Schwarzkümmels gewonnen. Schwarzkümmelöl besteht aus mehreren ungesättigten Fettsäuren, ätherischen Ölen, essentiellen Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen. Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe ergänzen sich in ihrer Wirkung und sind für unseren Körper absolut unverzichtbar. Die Vitamine C und E sowie der Mineralstoff Selen zählen zu den stark wirkenden Antioxidantien in unserem Körper. Sie schützen unseren Körper vor schädlichen Umwelteinflüssen oder Stress. Dank dieser wertvollen Zusammensetzung ist Schwarzkümmel zurecht ein beliebtes natürliches Mittel, welches in vielen Bereichen seinen Einsatz findet. Bereits die alten Ägypter haben ihn schon als Allheilmittel bezeichnet und verwendet.Verzehrempfehlung3 x täglich 1 Kapsel mit wenig Wasser einnehmen.Heuschnupfen: Bewährt hat sich eine frühzeitige Einnahme bis in den Sommer hinein. Als Tagesdosis sind dreimal ein bis zwei Kapseln Schwarzkümmelöl zu empfehlen. Sobald die Flugzeit der Pollen ansteht, empfiehlt sich die Höchstdosis.  Blog-BeitragJetzt ist Zeit für Schwarzkümmelöl