Essen gegen Arthrose - Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und GelenkbeschwerdenGeballtes Fachwissen von den Bestsellerautoren Johann Lafer, Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zur Volkskrankheit ArthroseSpitzenkoch trifft Schmerz-Experten. In ihrem Arthrose-Kochbuch arbeiten die drei versiertesten Experten ihres jeweiligen Spezialgebiets erstmalig zusammen: Arthrose-Experten Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht sowie Spitzenkoch Johann Lafer. Lafer selbst litt nach einer Knie-OP unter so starken Schmerzen, dass nur eine Arthrose-gerechte Ernährung und die Liebscher-Bracht-Methode ihm Linderung verschafften.Seine pflanzlichen Rezepte bilden die Basis einer entzündungshemmenden Ernährung, die absolut alltagstauglich ist. Mit Geschmack und Genuss wird Arthrose gezielt entgegengewirkt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und die Ernährungsexpertin Petra Bracht, Autoren des Bestsellers "Die Arthrose-Lüge", ergänzen Johann Lafers Genussrezepte um alles Wichtige und Wissenswerte zum Thema Arthrose und Schmerzbekämpfung. AutorenLafer, Johann | Bracht, Petra | Liebscher-Bracht, RolandJohann Lafer blickt auf eine über 40jährige kulinarische Karriere zurück. In zahlreichen TV-Sendungen, Büchern und Magazinen beweist er seit Jahren, dass er ein Meister seines Faches ist. Jahrelang litt der Starkoch unter starken Knieschmerzen, die er erst mit der Liebscher-Bracht-Methode und einer eigens entwickelten Arthrose-gerechten Ernährung in den Griff bekam.Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.   ISBN/GTIN 978-3-8338-7425-3 Einbandart Fester Einband Verlag Gräfe und Unzer Erscheinungsjahr 2020 Auflage 5. Auflage Seiten 264 Seiten Sprache Deutsch Masse Breite 213 mm, Höhe 270 mm, Dicke 25 mm Gewicht 1183 g Kategorie Ratgeber | Essen & Trinken

Nahrungsergänzungsmittel mit Grünlippmuschel-Extrakt zur präventiven Einnahme (z. B. bei familiärer Vorbelastung) oder zur Vorbereitung sportlicher Aktivitäten.Verwendung von natürlichen Inhaltsstoffen• Neuseeländisches Grünlippmuschel-Extrakt• Enthält wesentliche Nähr- und Aufbaustoffe für Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder• Vitamin C - Trägt zu einer normalen Kollagenbildung, für eine normale Knochen- und Knorpelfunktion beiAnwendung3-6 Kapseln täglich (je nach Bedarf) in den ersten 3 Monaten. Dann auf 2 Kapseln pro Tag reduzieren. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Empfohlen wird eine Einnahme von mindestens 3 Monaten.