Davert Thaicurry Reismischung 170 g
Davert Thaicurry Reismischung 170 g
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In 20 Min. nach Thailand? Hol dir deine Portion Urlaub nach Hause. Mit frischem Lauch und Kokosmilch ist dein Abenteuer nur eine Gabellänge entfernt.
Zubereitung
170 g Thai Curry, 75g Lauch und 100 ml Kokosmilch ergeben 2 Portionen als Hauptgericht.
1. Den Beutelinhalt in einer Pfanne kurz in 1 EL heißem Öl andünsten.
2. 450 ml Wasser dazu gießen, kurz aufkochen und den Deckel auflegen.
3. Bei mittlerer Hitze 15 Min. garen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Lauch schneiden, zugeben und weitere 5 Min. garen. Kokosmilch unterrühren. Warm genießen.
Langkornreis * 82 %, Paprika*, Rohrohrzucker*, Meersalz, Kokos* 2,9%, Zwiebeln*, Curry* (Curcuma*, Rohrzucker*, Ingwer*, Pfeffer*, Bockshornklee*, Koriander*, Knoblauch*, Kümmel*, Zimt*, Cumin*, Chili*), Ingwer*, Curcuma*, Pfeffer*
* = Zutat aus ökol. Anbau
| Nährwerte | pro 100 g |
| Energiegehalt in kJ / kcal | 1472 kJ / 347 kcal |
| Fettgehalt | 2.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.1 g |
| Kohlenhydrate | 73 g |
| davon Zucker | 7.1 g |
| Ballaststoffe | 2.7 g |
| Eiweißgehalt | 7.1 g |
| Salz | 2.8 g |
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