Du möchtest gerne abnehmen, aber hast keine Zeit und Lust auf das komplizierte Kalorienzählen? Dann ist der BEAVITA Vitalkost Shake genau richtig für dich. Der Abnehmshake ist ein kalorienarmer Mahlzeitenersatz. Denn: Für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist es wichtig, dass du deine Kalorien gut im Blick hast und sicherstellst, dass du weniger von ihnen aufnimmst als du verbrauchst.Lästiges Kalorienzählen bleibt dir dank dem BEAVITA Vitalkost Shake erspart. Damit bleibt dir mehr Zeit seinen leckeren Geschmack zu geniessen und deinen Pfunden beim Purzeln zuzuschauen.Die Vorteile der BEAVITA Diät-Shakes im Überblick:• Bequem Kalorien sparen: nur 200 kcal pro Shake• Clever Muskeln erhalten: Proteingehalt im Pulver von 41 %• Optimal versorgt: 23 wertvolle Vitamine und Mineralstoffe• Natürlich süss: aus HonigVerzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist.

Inshape Biomed ist eine einfache und gesunde Art, die Kalorien zu reduzieren und so schneller Gewicht zu verlieren. Das Pulver unterstützt Sie bei der kalorienarmen Ernährung, wobei ein Shake einer vollwertigen kalorienarmen Mahlzeit entspricht. Um das Gewicht zu reduzieren sollten Sie einfach 1 bis 2 Mahlzeiten durch einen Shane ersetzen. Um anschliessend das Wunschgewicht zu halten reicht es, wenn jeweils eine Mahlzeit ersetzt wird.Der feine Tropical-Shake ist ein eiweissreiches Nährstoffkonzentrat in Pulverform, das in 200 ml fettarmer Milch angerührt eine diätetische Trinknahrung von 200 kcal pro Portion ergibt.Zubereitung für eine PortionFür einen lactosefreien Shake geben Sie 200 ml fettarme, lactosefreie Milch (1.5% Fett) in einen Mixer/Shaker und fügen Sie 30 g Pulver (2 leicht gehäufte Messlöffel) hinzu.Verwenden Sie den beigefügten Messlöffel.Alternativ können Sie das Pulver auch mit einem Schneebesen in die Milch einrühren.AnwendungsempfehlungSie können mit InShape-Biomed® 1 bis 2 Mahlzeiten pro Tag ersetzen. Um Gewicht zu verlieren, ersetzen Sie 2 Hauptmahlzeiten pro Tag. Um anschliessend das Gewicht zu halten, können Sie auf einen Shake pro Tag umstellen. Die Dauer der Diät richtet sich danach, wie viel Gewicht Sie reduzieren möchten. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Trinken Sie 2 bis 3 Liter kalorienfreie Getränke pro Tag.

Bitte Bitter - wertvolle Bitterstoffe aus 15 erlesenen NaturkräuternJe bitterer der Geschmack für Sie ist, desto mehr zeigt Ihnen Ihr Körper, wie bitter nötig Sie die Einnahme von Bitterstoffen haben. Wenn Sie Bitterstoffe regelmäßig zu sich nehmen, werden Sie sich ganz schnell an den bitteren Geschmack gewöhnen. Unsere Vorfahren wussten schon seit Jahrhunderten, wie wichtig Bitterstoffe für unseren Organismus sind. Angefangen bei Hippokrates (460-370 v.Chr.), welcher schon damals bittere Kräuter bei Beschwerden empfahl, ebenso wie die wunderbare Hildegard von Bingen.Wir kennen heute hauptsächlich noch die Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer. Dies liegt auch an dem Einsatz der vielen Geschmacksverstärker, welche heutzutage in sehr vielen Lebensmittel zu finden sind. Die erste Reaktion bei der Einnahme von Bitterstoffen ist Ablehnung.Doch warum ist das so?Bitterstoffe sind durch die industrielle Herstellung von Nahrungsmitteln weitgehend aus unserer Ernährung verschwunden. Aus Geschmacksgründen wurden viele bitter-schmeckende Nahrungsmittel umgezüchtet, wie z.B. Ruccola, Chicorée, Radicchio, und viele weitere. All diese Bitterstoff-reichhaltigen Nahrungsmittel schmecken heute längst nicht mehr so bitter wie früher.VerzehrempfehlungWir empfehlen, dreimal täglich jeweils 25 Tropfen (entspricht ca. einer halben Pipette) auf der Zunge zergehen zu lassen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Genau so wie Du dich an süss, sauer, salzig, scharf und umami gewöhnen konntest, kannst Du dich auch an bitter gewöhnen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und für eine gesunde Lebensweise verwendet werden.